现在的位置: 主页 > 主打产品 > 文章列表

秋季嘴唇干裂 4款食谱助|九龙坡区人力资源和社会保障

作者:北京东方雨泽科技有限公司 来源:www.dfyz6789.com 发布时间:2015-11-23 12:29:27
 

秋季嘴唇干裂 4款食谱助你解决

  秋冬1b53b3c5256d91100d6f135e0d00c01a67dbcf68a57906dcb0ec480e7e85天气干燥,空气湿度低,北方部分地区还有风沙,因此不少人都被嘴唇干裂的问题困扰着。除了平时多喝水多使用润唇膏以外,还有2c50fb01fe659b26f727fcace42d2ab3有什么方法能对这烦人的嘴唇干裂106eeb6cc6562009e06a9ca6ce3cd8dc题呢?小编以下给大家推荐4款养生食,让大享受食之余还能改善嘴唇干裂的问题:

  1.冰糖炖银耳

  功效:能滋阴润肺、生津止咳,民常用来治疗秋冬燥咳、干咳无痰、咽干口燥、肺结核咳嗽痰中带血、虚热口疮等症,还有滋补之效。

  做法:

  ①银耳放在温水中浸泡约1小时后剪去硬

  ②冰糖让入水中煮至溶解。

  ③加入银耳在蒸锅里蒸约1小时即可。

  2.胡萝卜粥

  功效:胡萝卜中的胡萝卜素在人体摄入后可转化为维生素A。适于皮肤干燥、口唇干裂食用。

  做法:

  ①胡萝卜洗净切丝小丁,用植物油稍稍煸炒。

  ②用粳米与水煮成粥底。

  ③粥快熟时加入炒好的胡萝卜稍煮片刻。

  ④加入调味料和葱花即可食用。

  3.川贝炖雪梨

  功效:润燥生津、热化痰效能。可防治热病烦渴、咽干哑、鼻燥唇裂、干咳等症。

  做法:

  ①c1739b85fd7ddc1fcd5289236d28efbb梨洗净对半横切,挖出雪梨心。

  ②川贝磨成粉,与冰糖26aa7df14b89c9c7c9fd286d26a9a25e起放入雪梨内部。

  ③盖雪梨上半部并用牙签穿联。

  ④隔水炖45分钟后即可食用。

  4.黄瓜猕猴桃汁

  功效:黄瓜性甘凉,清热解毒,利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒,能解热止渴,二者合用能润口唇。也可用其他富含维生素的水果蔬菜也可以d7a4cc73f172f8cb896b6cbf6d56d33e用,如西红柿、柚子等。

  做法:

  ①黄瓜洗净去籽,切成小块;猕猴桃去皮切块。

  ②放入榨汁机,加适量凉开水搅拌均匀。

  ③加入适量蜂蜜即可食用。


也许您也喜欢:

  • 上一篇:好评能换钱:男子因评论写得|厨师将女友碎尸煮熟后自
  • 下一篇:从在学校摆地摊到开书店 24岁大学生赚200万|ik123 com
  •